Consultations

Première
consultation
1h – 1h15

Une prise en soin diététique débute par un premier rendez-vous où nous faisons connaissance.

Il est l’occasion pour moi de :

  • Comprendre votre demande, vos besoins et vos attentes
  • Ecouter attentivement votre histoire, votre relation à la nourriture
  • Cerner vos habitudes alimentaires : goûts, préférences, allergies, principes, etc.
  • Appréhender vos éventuelles contraintes liées à votre mode de vie : travail posté, repas pris à l’extérieur, etc.
  • Recueillir vos craintes et répondre à vos interrogations concernant le suivi que je peux vous proposer

Cette rencontre est importante pour vous comme pour moi. Elle vous permet de vous assurer que ma pratique et mes propositions correspondent à vos attentes.
Elle me permet d’ébaucher un plan d’actions personnalisé qui sera affiné au fur et à mesure de l’avancement du suivi.

Ces consultations permettent d’avancer ensemble pour atteindre vos objectifs, d’ancrer vos nouvelles compétences et d’apporter les éventuels ajustements.
Leur fréquence et leur nombre seront définis ensemble.

Elles auront toute leur place pour, par exemple :

  • Vous orienter vers les aliments les plus favorables à votre état de santé actuel, sans interdire aucun aliment
  • Vous donner les clés pour vous organiser efficacement pour tout ce qui concerne la préparation de tous les repas de la semaine
  • Vous réconcilier avec la cuisine, ou apprendre les bases sans devoir y consacrer trop de temps
  • Vous apprendre à décoder les étiquettes des produits alimentaires
  • Vous faire découvrir des aliments, des recettes pour vous simplifier le quotidien sur le long terme

Consultations
de suivi
30 – 45 min

Diplômée d’Etat
N° Adeli : 71 95 0194 2
N° RPPS : 1000 7494 338

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06 29 59 59 94

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124 route du moulin
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CHARNAY-LES-MÂCON